green tea

OLIMP BCAA XPLODE+ L KARNITYNA GREEN TEA jak rozłożyć dawkowanie wtorek czwartek sobota treningi piłkarskie 80 kg

[...] ciała, czyli od 300 do 500 mg dziennie dla osoby ważącej 100 kg. Np. produkt: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html Ekstrakt zielonej herbaty (ang. green tea extract) – zawiera wiele polifenoli katechinowych, zwiększa wydatek energetyczny oraz utlenianie tłuszczy; zielona herbata ma także działanie przeciwcukrzycowe. [...]

siemanko, na ostatnie 4-6tyg redukcji, będę chciał zarzucić coś mocniejszego, żeby wzmóc końcowe efekty. ;) tak wiem, pierw dieta, pozniej trening i na koncu suple ;) dodam że moje receptory jak i CUN są mega odporne na stymulanty (rok przerwy od siłki, stymulantów, pre, kawy) i porcja bombshella nie robi na mnie wrażenia... myślę o połączeniu [...]

Witam, rozważam zakupienie jakiegoś wspomagacza żeby zgubić nieco tłuszczu. Na tę chwilę myślę o CLA & Green Tea od Treca lub Thermo Speed Extreme od Olimp. W temacie spalaczy jestem zupełnie zielony, dlatego moje pytanie brzmi który z tych środków by był lepszy? PS: Nie ograniczam wyboru do tych dwóch, polecajcie jak macie jakieś dobre spalacze

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Opti-men_7_days_i36122_d400x400.jpg OPIS Optymalnie napakowany preparat witaminowo-mineralny Specjalnie opracowany według potrzeb męskiego organizmu Stymuluje oraz utrzymuje sprawność intelektualną oraz fizyczną Pomaga utrzymać poziom testosteronu Wspomaga libido, łagodzi skutki starzenia się organizmu, wspomaga [...]

Mam oytanie czy ktoś stosował ten suplement podczas redukcji? Wiem że są inne suple itp. ale chodzi mi konkretnie o BioTech USA Thermo Drine Pack ? Ktoś coś może napisać bo na forum nie znalazłem. /SFD/2017/3/19/789cb94c33604bcf8cba59c2cad5a3e6.jpg I sķład Porcja 1sasz Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30sasz SKŁADNIKI Thermo Drine Pack [...]

Witajcie Właśnie zakupiłem zestaw CLENBUREXIN+CLA GREEN TEA+L-KARNITYNA pomożecie mi w rozpisaniu dawek co i kiedy? Dieta i trening są. Co do diety to mam rozkład B 2g/kg T 1g/kg WW reszta kalorie na początek - 300kcal Trening 5x5 + aero od 30min po części siłowej Wszystkich serdecznie pozdrawiam

[...] Moja dieta Staram się jeść w miarę dobrze (tak mi się przynajmniej wydaje), chociaż czasami zdarzają się jakieś wybryki -Pije ponad 2 litry wody+ kawa+koper włoski+ czasami green tea - Ciemny chleb na śniadanie i drugie śniadanie w pracy - na obiad makaron ciemny, raz w tygodniu ziemniak, ryż - jogurty owocowe, naturalne Dodam, że choruje na [...]

witajcie , mam do was pytanie czy zestaw taki: green tea w kapsulkach, pokrzywa zwyczajna w kapsulkach pokrzywa indyjska(forskolina), oraz edge cutting razem wszystko wziete np do sniadania pomoze zredukowac tkanke tluszczowa (wysoki procent okolo 30%) oczywiscie dieta jest, praca fizczyna 9h, pytam poniewaz mam taki zestaw do kupienia od kolegi [...]

Cześć, Czy taki zestaw sumplementów może być brany razem, i czy sprawdzi się on na redukcji? Oczywiście porządna dieta jest (Redukcja z 78 do 64 obecnie, cel 60kg) ,chodzi mi jako dodatek. :) Omega3 - 2 tablety (2000mg) D3 + k2 - 1 tableta L-Carnitine - 2 tablety (1550mg) Kofeina - 1 tableta (200mg) Green Tea - 1 Tableta (1000mg) I czy łykanie [...]

Witam. Chciałbym nieco zrzucić z wagi przy jednoczesnej rozbudowie mięśni . Prosiłbym o pomoc przy ocenie spalaczy . Dokładniej chodzi mi o zestaw który można kupić Trec ClenBurexin 90 kaps. - Trec L-Carnitine + Green Tea 90 kaps. - Trec CM3 90 kaps. Jak stosować jest na opakowaniu natomiast czy bez obaw mogę stosować to razem / w krótkich [...]

Witam, chciałbym zapytać was o zdanie, czy te tabletki były by dobre na wsparcie redukcji tłuszczu - PROGRESS LABS African Mango 12000mg 60 tab (EKSTRAKT Z AFRYKAŃSKIEGO MANGO - 12000mg) - ECOMAX Green Tea Extract 100 kaps (Ekstrakt z zielonej herbaty - 1 kaps = 500mg

Witam, dostałem dzisiaj mega paczkę od dobrego znajomego z suplementami i chciałbym dowiedzieć się czy nie ma żadnych przeciwwskazań i czy jest jakikolwiek sens przyjmowania niżej wymienionych suplementów diety w ciągu dnia, zakładając, że jestem osobą aktywną fizycznie, 3x w tygodniu treningi Crossfit (trwające od 1,5h - 2h max) oraz poza [...]

Cześć Jestem Oskar 21 lat waga:105kg wzrost: 196cm od 8 tygodni chodzę na siłownie od poniedziałku do piątku robiąc FBW na siłowni spędzam około 3h (wiem że dużo ale mi to nie przeszkadza) po 8 tygodniach stwierdziłem że pobudziłem mięśnie aby zacząć robić Splita ułożyłem sobie wstępny plan czy ktoś mógł by mi powiedzieć czy jest on dobry? [...]

Czy suplementy diety: Allnutrition Water Out oraz Allnutrition Cla + L-carnitine + Green Tea można przyjmować podczas przyjmowania antykoncepcji Barska?

Witam, Probuje ułożyć zestaw suplementów, które wspomogą mnie w utracie masy ciała. Przez ostatni rok przybyło wagi i od około 4 miesięcy trenuje w celu pozbycia się zbędnych kilogramów - kardio plus trening siłowy. Wcześniej używałem już spalacz tłuszczu firmy Trec. Obecnie stosuje białko, monohydrant kreatyny, cytruline, beta alanine, zma, omega [...]

Czas się ogarnąć. Zaczęłam znów przeliczać zapotrzebowanie. TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT 1) BMR= (9.99 X 65) + (6.25 X 167) - (4.92 X 22) - 161 = 1424 kcal 2) TEA (siłowe) (5 x 40 min x 7) + EPOC (areoby) ( 7 x (7% z 1424= 100)) = 1820 kcal 1820/ 7= 260 kcal BMR + TEA = 1424 + 260 = 1684 kcal 3) NEAT - Według mnie jestem endomorfikiem, więc [...]

[...] MORNING: 5 Amino-Energise and 5 Baio oils You may have tea, coffee, herbal tea, still or sparkling water. DO NOT TAKE JUICE, SUGAR, OR MILK LUNCH: Option 1: Some type of green salad - Cos lettuce; cucumber; celery; parsley; courgettes (zucchini); cress; spinach, mushrooms with olive or macademia oil and cider vinegar WITH 3 - 4 oz. (90 [...]

1wszy poradnik obliczania dziennego zapotrzebowania kcal ze źródła http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT = 2367.94kcal - moje zapotrzebowanie BMR(Podstawowa przemiana materii) --> 9.99x88kg + 6.25x178cm - 4.92x29 + 5 = 879.12 + 1112.5 - 142.68 + [...]

Jeszcze pytanko: mógłby ktoś sprawdzić czy dobrze obliczyłem zapotrzebowanie? BMR (9.99x76.5)+(6.25x182)-(4.92x18)+5=764+1137-88.56+5=1820(w przybliżeniu nie dużym) TEA 2 razy boks(1h) - 2x60x6(średnia intensywność)=720 [...]